Shake de mañana 0 0 0 0 Ingredientes 1 1/2 tz. jugo de mandarina 3/4 tz. jugo de toronja 1/2 tz. zanahoria cocida en cubos 1/2 tz. beterraga cocida en cubos 1/2 tz. quinua cocida 2 cda. miel de abeja Preparación Licúe el jugo de mandarina, el jugo de toronja y la zanahoria durante 30 segundos, aproximadamente. Agregue la beterraga, la quinua y la miel de abeja, y licúe durante 40 segundos. Sirva en vasos altos. 0 0 0 0 Tags: jugos verduras quinua cocida shake de mañana
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