Plátano power
Ingredientes
- 2 plátanos de seda en rodajas
- 2 tz. jugo de naranja
- 4 cda. azúcar rubia
- 4 cda. salvado de trigo
- 8 cubos de hielo
- 4 huevos
- 1 cdta. ralladura de limón
Preparación
Licúe los plátanos con el jugo de naranja durante 30 segundos. Agregue el azúcar, el salvado de trigo y los cubos de hielo, y licúe durante 50 segundos más. Sirva el batido en vasos altos, añada un huevo, revuelva y esparza la ralladura de limón.
