Caliente el agua en una olla a fuego medio hasta que hierva. Coloque la ortiga en un bol y vierta encima el agua hirviendo. Tape y deje reposar durante 10 minutos. Cuele. Sirva una taza de la infusión caliente durante la mañana y consuma tres tazas más diariamente para combatir la alergia respiratoria.
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