Jugo relajante
Ingredientes
- 2 tz. agua
- 1 cdta. raíz de valeriana seca
- 1 membrillo en trozos
- 1 cdta. miel de abeja
Preparación
Ponga una taza de agua a fuego medio y haga hervir la raíz de valeriana durante 25 minutos. Retire del fuego. Cuele y deje entibiar. Aparte, licúe el membrillo con el agua restante. Sirva en una taza y agregue la decocción de valeriana y la miel de abeja. Mezcle y consuma a cualquier hora del día para calmar los nervios,
