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Hummus

Hummus

Ingredientes

  • 1/4 kg. garbanzos
  • 3 cda. perejil picado
  • Decoración:
  • 6 panes pita
  • Acompañamiento:
  • sal
  • 1/4 tz. agua fría
  • 1/4 tz. aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 tz. jugo de limón
  • 6 cda. tahine
  • 1/4 cda. bicarbonato
  • 3 tz. agua
  • 1/4 cdta. páprika en polvo

Preparación

Remoje los garbanzos por lo menos cinco horas antes de la preparación. Escúrralos, lávelos y póngalos en una olla con una taza y media de agua y bicarbonato. Deje cocinar a fuego medio durante una hora y luego cambie de agua (la misma cantidad de agua pero sin bicarbonato) y cocine durante una hora más. Retire el agua, licúe los garbanzos cocidos hasta obtener un puré espeso y luego páselos por un colador muy fino. Reserve.

Aparte, licúe la tahine, el jugo de limón, los ajos, el aceite, el agua y la sal. Vierta esta preparación en un bol y añada los garbanzos licuados. Mezcle bien. Sirva frío. En un plato tendido, sirva una porción de hummus y acompañe con pan árabe cortado en triángulos. Espolvoree páprika y esparza perejil picado.

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