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Cereal de trigo

Cereal de trigo

  • Porciones: 1

Ingredientes

  • 3 cda. salvado de trigo
  • 1/2 tz. leche fresca

Preparación

Eche en una olla el salvado de trigo y la leche. Lleve a fuego medio hasta que hierva. Retire del fuego y sirva en un bol . Consuma esta cantidad del cereal caliente todos los días en el desayuno para evitar padecer de dolor de cabeza. 

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