Shake de mañana
Ingredientes
1 1/2 tz.
jugo de mandarina
3/4 tz.
jugo de toronja
1/2 tz.
zanahoria cocida en cubos
1/2 tz.
beterraga cocida en cubos
1/2 tz.
quinua cocida
2 cda.
miel de abeja
Preparación
Licúe el jugo de mandarina, el jugo de toronja y la zanahoria durante 30 segundos, aproximadamente. Agregue la beterraga, la quinua y la miel de abeja, y licúe durante 40 segundos. Sirva en vasos altos.
A media mañana los infantes suelen estar más inquietos que de costumbre. No olvide ...
Tiene todo para una cena romántica ideal: biscocho suave, como un beso; esencia de licor, ...
Nada mas sabroso que el contraste de sabores y colores frescos.
Una opción diferente para preparar las alcachofas y aporvechar todos los aportes nutritivo...
Un delicioso plato que agrega el sabor de la quinua a la riquísima receta del arroz chaufa...
Los frejoles son una fuente poderosa de proteínas, puede acompañar esta nutritiva e...