Ensalada de col
Con un batidor de mano mezcle en un bol el yogur con la mayonesa, el jugo de limón, la mostaza, la miel y una cucharada de agua durante 20 segundos. Sazone con sal y...
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Ensalada de espinaca, caigua y palta
Pele el pepinillo, quítele las semillas y córtelo en tiras finas y largas. Póngalas en un bol junto con la espinaca, la palta, el choclo y la caigua. Sazone...
Ensalada de fideos
Mezcle los fideos con el aceite de oliva en un recipiente. Agregue el brócoli, la espinaca, el pimiento, la cebolla y las aceitunas. Revuelva bien y reserve. Aparte, en...
Ensalada de fideos con pesto
Pesto Licúe todos los ingredientes agregando el aceite en forma de hilo. Reserve. Fideos Cocine los fideos en agua hirviento con aceite y sal. Retire del fuego,...
Ensalada de frejol con discos de papa al horno
Disco de papa En un bol, mezcle la zanahoria con la papa y agregue el chuño, el perejil y la mitad del aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta. Engrase una lata para...
Ensalada de hojas y queso de cabra
En una olla pequeña a fuego medio, vierta el vinagre balsámico y el azúcar. Deje cocinar hasta que se forme una miel. Retire del fuego y reserve. En una...