Sazone el lomo de res con el comino, sal y pimienta. Reserve. Caliente el aceite en una olla a fuego medio y dore la cebolla durante cuatro minutos. Agregue el ajo y cocine...
Sazone el pollo con sal y pimienta. Dore en una sartén a fuego medio con el aceite durante cuatro minutos por lado. Retire el pollo y reserve. Incorpore a la sartén...
Sazone la carne con sal y pimienta. Caliente el aceite en una olla, a fuego medio, y fría los cubos de carne por todos sus lados. Retírelos y reserve. En la misma...
Pase por el extractor las hojas de la col y reserve el extracto. Haga lo mismo con las zanahorias. Mezcle en un bol los extractos. Sirva en una taza y beba de inmediato.
Pase las zanahorias, el apio, el pepinillo por el extractor de alimentos. Sirva el extracto en un vaso y bébalo en la mañana, a temperatura ambiente, para aliviar...