Piperrada de pescado
Sazone los filetes de pescado con sal y pimienta, y corte cada uno en tres partes. En una sartén a fuego alto, caliente el aceite y dore los filetes durante un minuto por...
Saludables y muy nutritivas
Pizza de polenta
Precaliente el horno a 300 ºC. A fuego bajo, haga hervir las dos tazas de caldo con el aceite, la hoja de laurel y una pizca de sal. Agregue la polenta en forma de lluvia y...
Pizza de polenta en salsa verde
20 Minutos 1. Ponga las hojas de espinaca en una olla con agua hirviendo y sal durante un minuto. Retírelas y píquelas. 2. Extienda la polenta caliente sobre...
Plátano power
Licúe los plátanos con el jugo de naranja durante 30 segundos. Agregue el azúcar, el salvado de trigo y los cubos de hielo, y licúe durante 50 segundos...
Pollo a la cacerola con romero y puré de espinaca
Lave las hojas de espinaca y páselas por agua hirviendo. Déjelas enfriar y píquelas. Derrita una cucharada de mantequilla en una olla, añada la harina...
Pollo agridulce con verduras
Mezcle en un bol el pollo con el sillao, la mitad del ajo, el kion rallado y la yema. Sazone y deje reposar durante 30 minutos en el refrigerador. Reserve una cucharada de...