Licúe las hojas de lechuga con el agua. Añada el jugo de limón y remueva. Cuele. Sirva el jugo en un vaso y consúmalo en la mañana y en la...
Saludables y muy nutritivas
Lave y corte las fresas en cuartos. Póngalas en el vaso de la licuadora, agregue el jugo de tangelo, los cubos de hielo y el edulcorante y licúe durante dos minutos....
Ponga la kiwicha con la leche de soya, el agua, la canela, la cáscara de naranja, la sal y el membrillo en una olla a fuego medio. Cuando hierva, baje el fuego, tape la...
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego alto. Agregue los espárragos y cocine durante cinco minutos. Añada los langostinos y el kion,...
Aplane el pollo y córtelo en escalopes finos. Sazone con sal y pimienta y páselos por el pan molido. Caliente el aceite a fuego medio y fría los escalopes...
Saltee los champiñones, la cebolla y el pimiento en dos cucharadas de aceite de oliva. Reserve. Saltee la espinaca en una cucharada de aceite de oliva. Reserve. Saltee el...